Овуляція є основою репродуктивної функції жіночого організму. Для жінок, що планують вагітність, визначення часу виходу яйцеклітини є особливо актуальним. Лікарі-гінекологи клініки «Мед-Атлант» в місті Івано-Франківськ пропонують різноманітні способи для визначення овуляції та подальшого планування вагітності.
Що таке овуляція?
Овуляція – це одна із фаз менструального циклу, коли дозріла яйцеклітина виходить із фолікула яєчника і переміщається в фалопієву трубу. Іншими словами – це фізіологічний процес під час якого жінка готова до настання запліднення.
Як відбувається овуляція?
У здорових жінок репродуктивного віку овуляція відбувається щомісяця в певний період менструального циклу. Розпочинається овуляторний процес з підвищення рівня лютеїнізуючого гормону, що і стимулює вивільнення яйцеклітини. Також підвищується естроген, що впливає на стан слизової оболонки матки, готуючи її до можливої вагітності. Після виходу яйцеклітина переміщається до фалопієвої труби, де може настати процес її запліднення, в іншому випадку – вона розчиняється, а організм починає готуватися до нового циклу. В яєчнику на місці фолікула, що лопнув, утворюється жовте тіло, яке виробляє прогестерон. Вплив даного гормону сприяє підготовці ендометрію матки до процесу імплантації ембріона.
Розрахунок овуляції
Для жінок, що планують вагітність, або навпаки, прагнуть уникнути її, важливо знати методи розрахунку овуляції. Найпростішим та найпоширенішим методом є календарне визначення. Даний спосіб особливо підходить жінкам у яких менструальний цикл є регулярним, в іншому випадку – підрахунки можуть бути неточними. Для правильного визначення часу настання овуляції необхідно точно знати середню тривалість менструального циклу. Зазвичай процес виходу яйцеклітини відбувається за 14 днів до настання менструації. Тобто, при циклі, що становить 28 днів, овуляція, найвірогідніше, відбудеться на 14 день.
На який день циклу зазвичай відбувається?
В середньому, при регулярному менструальному циклі, що триває 28 днів, вивільнення яйцеклітини відбувається на 14 день. Однак, якщо цикл є нерегулярним (довшим або коротшим), то час настання овуляції може бути різним. Тому, при короткому менструальному циклі в 21 день, овуляторний процес настає на 7-9 день, а при циклі в 35 днів – період овуляції припадає на 21-23 день.
Чи може овуляція змінювати свій день?
Так, період настання овуляції може змінюватися. На це впливають різні фактори, а саме:
- інфекційні та гормональні захворювання;
- надмірні фізичні навантаження;
- стресові ситуації;
- різке збільшення чи зменшення ваги тіла;
- зміна харчування.
Симптоми
До симптомів, що виникають під час настання овуляції, відносять:
- зміна кольору та консистенції вагінальних виділень – вони нагадують сирий яєчний білок, стають тягучими та прозорими;
- легкий тягнучий біль внизу живота з одного боку, що може віддавати в спину;
- емоційна нестабільність;
- підвищена чутливість та набряк грудей;
- головний біль;
- посилення сексуальної активності (лібідо);
- підвищена чутливість до запахів, нудота;
- здуття живота;
- підвищення базальної температури тіла.
Визначення овуляції: сучасні методи
Для визначення настання овуляції спеціалісти клініки «Мед-Атлант» в Івано-Франківську використовують такий безпечний, точний та сучасний методи, як ультразвукова фолікулометрія. Також визначити настання овуляторного процесу можна й іншими способами, що включають в себе:
- календарний розрахунок;
- вимірювання базальної температури тіла;
- контроль на характером цервікального слизу;
- проведення тесту на овуляцію – для визначення рівня лютеїнізуючого гормону.
Що впливає на овуляцію?
На овуляцію можуть впливати різні чинники, а саме:
- вік (після 35-ти років можуть відбуватися зміни в регулярності настання овуляції);
- гормональні порушення;
- хронічні захворювання;
- низька фізична активність;
- шкідливі звички;
- незбалансоване харчування, що спричинює дефіцит вітамінів;
- прийом деяких медичних препаратів.
Роль овуляції у плануванні вагітності
Для настання успішної вагітності роль овуляції є дуже визначною, адже саме за допомогою правильного визначення процесу вивільнення яйцеклітини можна підвищити шанси на настання зачаття. Особливо актуальним буде проведення методів дослідження для пар, які стикнулися із труднощами у процесі планування вагітності.
